教練服務

興趣課程

成為跳繩高手的好時機,從興趣著手。

Become a good time to jump rope master, from the interest to start.

培養學生學習能力其實很容易,就讓興趣令學習變得立體。

由基礎築起無限快樂,灌輸正確價值觀。

為學校的運動項目再添加新的境像。

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主要內容(一)

各種跳繩花式技巧全面發展
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主要內容(二)

透過不同動作訓練身體能力,如手腳協調能力,靈活性
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主要內容(三)

串連花式,幫助學生訓練記憶力和組織能力
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主要內容(三)

證書升級制度,更有目標地學習
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使人有學習的衝動,我們積極培養學生對跳繩的興趣,發掘跳繩最大的樂趣
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好,學習事半功倍,教學內容注重學習基本功,讓學員建立基礎。
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發展學生潛能,用跳繩改變學員人生。
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內容以學習跳繩的大部分基本功為主,即使未有學過跳繩,都能夠掌握課堂教授的花式

用繩將學習與享受連結

從前跳繩只是一種兒時遊戲,到現代發展成為一項專業運動,亦有很多人因繩而改變,我們都深信跳繩能改變人生。興趣課程目的是希望能在學生課餘時間教能夠透過跳繩學習正確的態度,內容會由淺入深,慢慢培養學生發展他們的能力,同時令他們享受學習,培養真正的興趣。

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跳出這一步

花式跳繩是千變萬化的運動,近年已經吸引很多青少年接觸這項運動。

只要學生敢想,敢試,就有機會成為花式!但如何入手?所謂「萬丈高樓從地起」,只要有良好的根基,無數的高難度花式都能從基礎花式慢慢練成。從趣味性高的各種花式教學到不同的跳繩遊戲,學生會發現享受運動!享受學習。

興趣課程

花式跳繩技術證書計劃

本港近年無論是學校或坊間都培育出無數的跳繩者,為使學生具客觀及有效指標,以了解自身跳繩技術水平,本社設計出「花式跳繩技術證書計劃」。本計劃共有三個階段,三個階段滲透了各種不跳繩花式與技術,由淺入深,即使是初學者以至準校隊班的成員都能包含在本計劃中,計劃目的為希望該學生必須掌握比較重要的技術,以便日後擁有更大的發展空間;同時學生會得到更明確的目標,當學生每完成一個階段都會獲得證書,以證明該學生已有一定的實力。

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